Schönheitspflege in der Schwangerschaft
Es ist schon ein überragendes
Erlebnis, wenn man erfährt, dass man
Mama wird. Plötzlich bekommen
alltägliche Dinge aber auch die Liebe und die Geborgenheit eine ganze
neue Priorität.
Die
Sinne schärfen sich, man nimmt
Düfte und
Gerüche stärker war, der
Geschmack verändert sich und irgendwie ist nichts mehr wie zuvor. Auch in der
Schönheitspflege ändert sich so einiges.
So kann durch die
Hormonumstellung während der Schwangerschaft eine
Akne verschwinden oder zum
ersten Mal auftreten, eine ehemals
trockene Haut fettig oder eine
Mischhaut zu einer trockenen Haut werden.
Erstes Beauty-Gebot für jede werdende Mama: verwenden Sie während der
Schwangerschaft viel Zeit für sich, für Ihr
Wohlbefinden und für die
Pflege von Gesicht und Körper. Tun Sie alles, damit Sie sich
wohl fühlen, davon profitiert auch das
Baby. Eine
gepflegte Haut, ein
leichtes Make-up und
frische Farben machen Sie nicht nur schöner, sondern heben die
Stimmung und schenken mehr
Selbstvertrauen. Das beste Mittel um dem
Schwangerschafts-Blues erst gar keine Chance zu geben.
Wächst
Baby,
Bauch und
Busen, geht das auch nicht spurlos an der
Haut vorbei. Durch die
Überdehnung der Kollagen- und Elastinfasern des Hautgewebes kommt es zu
Schwangerschaftsstreifen - besser gesagt zu Dehnungsstreifen.
Hormone, starke
Gewichtsschwankungen oder eine genetisch bedingte
Bindegewebsschwäche verstärken das "Reißen" der Haut.
Sind die
Streifen erst einmal da, bekommt man sie auch mit den teuersten
Cremes oder
Lotionen nicht mehr vollständig weg. Mit einer gezielten
Körperpflege kann man ihrer Entstehung aber vorbeugen und das
Erscheinungsbild der Haut deutlich verbessern.
Schönheitspflege in der Schwangerschaft
Während der Schwangerschaft kristallisieren sich echte "Problemzonen" heraus, die vorher für viele Frauen gar kein Thema waren: Busen,
Bauch,
Po und
Oberschenkel sind prädestiniert für die gefürchteten
Dehnungsstreifen.
Doch soweit muss es nicht kommen, wenn man ein paar "Schönheitsregeln" einhält.
Neben viel
Bewegung und
Gymnastik sollte ebenso die
Massage mit elastizitätsfördernden Ölen oder Cremes ab dem 2. bis 3. Schwangerschaftsmonat zur täglichen
Pflegeroutine werden. Ernähren Sie sich während der
Schwangerschaft ausgewogen und geben Sie sich ruhig auch mal Ihren
Gelüsten hin.
Aber: statt ständig zu
Schokolade,
Süßspeisen oder fettigen
Dickmachern zu greifen, gönnen Sie sich lieber mal
frisches Obst und
Gemüse.
Mit der richtigen
Massagetechnik wird die Wirkung der
Produkte noch verstärkt. Geben Sie das
Öl reichlich und großflächig auf den
Bauch und massieren Sie es leicht ein. Legen Sie die
Hände nebeneinander auf den Bauch und fahren Sie mit den
Fingerspitzen unter leichtem Druck von unten in Richtung
Nabel und zu den seitlichen
Bauchpartien. Vergessen Sie nicht den
Po und die
Oberschenkel. Auch sie sollten regelmäßig und intensiv mit einem
elastizitätsfördernden Produkt massiert werden.
Lockern Sie durch eine
Zupfmassage das Bindegewebe. Dazu nehmen Sie die
Bauchhaut zwischen die Finger, ziehen sie mehrmals leicht von der
Bauchmuskulatur ab und lassen sie wieder zurückgleiten. Diese
Massage sollten Sie regelmäßig ab dem
dritten Monat zweimal täglich durchführen.
Unterbrechen Sie kräftige Massagen 14 Tage vor dem errechneten Entbindungstermin, um keine vorzeitigen Wehen auszulösen.
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Lierac - So wirken spezielle Produkte für die
Schönheitspflege der werdenden Mama
Schönheitspflege in der Schwangerschaft
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- Streifenlos (26,50 DM), ein sanftes Öl mit Jojoba, Avocado und Vitamin E, soll die Dehnbarkeit der Haut unterstützen, Juckreiz vorbeugen und die Entstehung von Schwangerschaftsstreifen verhindern. Ab dem 3. Monat sollten Busen, Bauch und Schenkel täglich mit dem rückfettenden Öl massiert werden. Streifenlos sollte möglichst noch bis zu drei Monaten nach der Entbindung angewendet werden.
- Creme Fresh (24,90 DM), ist eine reichhaltige Körperlotion, die die Haut elastisch und geschmeidig halten soll. Wertvolle Inhaltsstoffe wie Mandelöl, Leinöl, Vitamin E, Kamille und Rose sowie ein leichter Duft sorgen für eine effektive und angenehme Anwendung.
- Stillzart (14,95 DM), schützt und pflegt die Brustwarzen mit natürlichem Lanolin vor, während und nach dem Stillen. Die geschmacksneutrale Salbe wirkt präventiv, wenn man sie in den letzten vier Monaten der Schwangerschaft auf die Brustwarzen aufträgt, heilend während des Stillens und pflegend nach der Stillzeit.
- Schwerelos (14,95 DM) schenkt schweren Füßen und Beinen durch Eukalyptus, Rosmarin, Latschenkiefer, Thymian, Lanolin, Weizenkeimöl, Vitamin E und Arnika Entspannung, Pflege und Frische. Die Haut wird geschmeidig, Beine und Füße belebt.
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Schwangere an eine
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- Feuchtigkeitsspendende Pflege-Creme mit Tigergras (24,95 DM) - Mit einer Kombination aus Mandel-, Jojoba-, Haselnussöl und Vitamin E soll das hauteigene Gleichgewicht unterstützt und strapazierte Haut intensiv vor dem Austrocknen geschützt werden. Tigergrass strafft die Haut und fördert die Regeneration der gedehnten Körperpartien und soll Schwangerschaftsstreifen entgegenwirken.
Ab dem 3. Monat die Pflege-Creme ein- bis zweimal pro Tag auf Bauch, Po und Oberschenkel großzügig verteilen und mit leichten, kreisende Bewegungen einmassieren. So soll die Haut an Elastizität und Spannkraft gewinnen. Nach der Schwangerschaft aufgetragen, soll sie erschlaffte Haut wieder festigen.
- Intensiv pflegendes Massage-Öl mit Tigergrass (19,95 DM) und rein natürlichen pflanzlichen Ölen. Das sanft duftende Öl, in Kombination mit leichten Massagebewegungen, hilft der Haut elastisch zu bleiben, ihre Struktur zu festigen und Schwangerschaftsstreifen vorzubeugen. Nach der Entbindung soll das Öl die erschlaffte Haut der beanspruchten Körperpartien wieder festigen.
- Intensiv kühlende Beinpflege mit Tigergras (17,95 DM), wirkt kühlend, erfrischend, straffend und regenerierend auf die strapazierten Beinpartien. Mandel-, Jojobaöl und Panthenol pflegen die Haut zart und geschmeidig.
- Hautstraffende Büsten-Pflege mit Tigergras (24,95 DM) - Durch Tigergras soll das Bindegewebe von Busen und Dekolleté gestrafft und gestärkt werden. Wertvolle Pflegestoffe wie Panthenol, Jojoba- und Mandelöl sollen das Ergebnis zusätzlich positiv beeinflussen und die Widerstandsfähigkeit der Haut erhöhen. Ab dem 3. Monat und während der Stillzeit sollte die Büsten-Pflege täglich einmassiert werden.
Es gibt auch
Hilfe, wenn sich die
ersten Streifen schon zeigen ...
Schönheitspflege in der Schwangerschaft
frei öl
hat sich zum
Klassiker in der
Schönheitspflege schwangerer Frauen etabliert.
Eine
Massage mit dem Öl soll eine Auflockerung des
Bindegewebes und eine bessere Durchblutung der oberen und tieferen
Hautschichten bewirken. Bei regelmäßiger und frühzeitiger
Anwendung soll
frei öl Schwangerschaftsstreifen vorbeugen.
Bei der
kosmetischen Nachbehandlung von Narben verbessert sich deren
Aussehen deutlich, sie werden weicher und häufig fast unsichtbar.
Vitamin A fördert die Zellgeneration und beeinflußt den
Stoffwechsel der Haut positiv.
Flüssiges Paraffin ist das dermatologisch am besten abgesicherte ideale
Gleitmittel für die Massage. Es schützt die Haut vor übermäßigem
Feuchtigkeitsverlust.
Phytolastil
Die
Laboratoires LIERAC haben sich intensiv mit der Vorbeugung und Behandlung von
Dehnungsstreifen beschäftigt und in langjährigen Forschungsarbeiten zwei
wirksame Präparate auf phytologischer Basis entwickelt:
Phytolastil Gel zur vorbeugenden Behandlung und
Phytolastil Ampullen zur Milderung von bestehenden
Dehnungsstreifen.
Frauenmantel-, Efeu- und Schachtelhalm-Extrakt sollen den
Stoffwechsel stimulieren, die Neubildung von
Elastin und
Collagen anregen und der Haut ihre
Elastizität und
Festigkeit wiedergeben. Beide Produkte gibt es exklusiv in Apotheken.
Extratipps erhalten Schwangere und junge Mütter in einer ausführlichen
Broschüre von LIERAC, die über Apotheken oder bei Laboratoires LIERAC unter der Telefonnummer 069/ 96 88 500 angefragt werden kann.
- Phytolastil Gel (37 DM) soll in 92% aller Fälle helfen, Schwangerschaftsstreifen vorzubeugen. Zur Prophylaxe sollte Phytolastil Gel vom 3. Schwangerschaftsmonat bis zum Einsetzen der ersten Periode regelmäßig angewendet werden. Dabei wird es einmal täglich dünn auf die relevanten Hautpartien, besonders den Bauch, aufgetragen und leicht einmassiert.
- Phytolastil Apullen (20 Ampullen, 78 DM) sollen bereits bestehende Dehnungsstreifen mildern. Wenn sich Dehnungsstreifen gebildet haben, wird geraten, schnellstmöglich mit der Behandlung durch Phytolastil Ampullen zu beginnen, da sich der Hautzustand sonst weiter verschlechtert. Dazu werden die Ampullen mindestens 6 Wochen täglich, jeweils morgens und abends, mit kreisenden Bewegungen einmassiert.
Mit der intensiven Behandlung durch Phytolastil sollen die Dehnungsstreifen nach ca. 3 Wochen schmaler und weniger tief, die Farbe unauffälliger werden. In klinischen Studien mit 90 Patientinnen kam es in 61% aller Fälle zu einer sichtbaren Verbesserung, die von 41% der Frauen mit gut und sehr gut beurteilt wurde.