Beauty & More

Seit 25 Jahren zählt Juliane Werding zu den interessantesten und wandlungsfähigsten Künstlerinnen, die Deutschland zu bieten hat.
Immer wieder überrascht sie mit einem neuen Stil und ausdrucksvollen Texten, die eine Geschichte erzählen.Dass sie zudem noch sehr sympathisch, natürlich und vor allem weltoffen ist, macht Juliane Werding umso bemerkenswerter. Jetzt hat sie sich neben ihrer Arbeit als Heilpraktikerin und Schauspielerin erneut der Musik zugewandt und das ausgiebiger als jemals zuvor. Die meisten Texte ihres neuen Albums "Es gibt kein zurück" stammen aus ihrer eigenen Feder.
Juliane Werding ist kein "Schlagermäuschen", sondern eine starke Frau mit starken Texten auf gängigen Pop-Melodien. Ein guter Beweis, dass aus Deutschland nicht nur Herz-Schmerz-Balladen, Volksmusik oder Hip-Hop kommen, sondern dass es auch Singer/Songwriter mit echten Starqualitäten gibt.
Absolut hörenswert! "Es gibt kein zurück", erschienen bei Polydor (549 754-2).


In der westlichen Welt entdecken immer mehr Menschen den Buddhismus als neue Lebensphilosophie. Darunter sind durchaus viele Prominente wie zum Beispiel Tina Turner und Richard Gere.Mit dem Erfolg, dass das zunehmende Interesse am Buddhismus als "Moderscheinung" abgetan wird. Der Buddhismus ist aber wesentlich mehr als eine Lebensform, die hip ist. Mit ihrem Buch "Heilgeheimnisse aus buddhistischen Klöstern" will die Autorin Sitha Werdin Licht in die Kraft bringen, die in buddhistischen Ritualen und Zeremonien zur Förderung der körperlichen Gesundheit und der geistigen Vitalität steckt.
Erstmalig vereint sie die Geheimnisse der tibetischen, chinesischen und ayurvedischen Medizin, die Mönche in abgelegenen Klöstern über viele Jahrhunderte hinweg zu einer komplexen medizinischen Lehre weiterentwickelt haben. Der neue Ratgeber gibt dem Leser zahlreiche leicht verständliche und vor allem leicht auszuführende Anwendungen an die Hand, um mit Meditationen, Heilmassagen und Körperübungen den Menschen zu helfen, bei denen die westliche Medizin versagt hat oder die bis jetzt unlösbare seelische Probleme haben.
"Heilgeheimnisse aus buddhistischen Klöstern - Gesund, vital und ausgeglichen mit den Übungen der Mönche" wird durch eine Aufstellung von Krankheiten und Beschwerden mit Therapiemöglichkeiten aus dem Schatz der buddhistischer Weisheit abgerundet. Ein Buch, das wirklich lesenswert ist, denn durch den Ratgeber kann man gezielt auf Heilmittel und Übungen zurückgreifen, die sich in Jahrhunderten bewährt haben.
Heilgeheimnisse aus buddhistischen Klöstern von Sitha Werdin, erschienen im Mosaik Verlag, ISBN 3-576-11316-9, 29,90 DM / 15,29.
Rund um die Gesundheit geht es in den nächsten Ausgaben von "Schön und Vital", dem Beauty-Magazin des Fernsehsenders n-tv. Am 5. und 6. Mai dreht sich alles um die Frühjahrsmüdigkeit und wie man dem müden Geist und dem schlaffen Körper wieder auf die Sprünge helfen kann.
Eine Woche später (12. und 13.Mai) folgt dann ein heikles Thema, zumindest für viele deutsche Mediziner: Jung durch Melatonin.
In Amerika steht dieses Hormon bei vielen schon in Tablettenform auf dem täglichen Speiseplan, denn es erfüllt eine Reihe lebenswichtiger Aufgaben im Organismus. Seine natürliche Produktion wird jedoch zwischen dem vierzigsten und fünfzigsten Lebensjahr merklich reduziert und leitet den Alterungsprozess mit all seinen Verfallsvorgängen ein.

"Schön und Vital" läuft Samstags um 07.15 Uhr und 13:15 Uhr, Sonntags um 14:15 Uhr und Mittwochs um 01:35 Uhr auf n-tv.