Beauty & More

Eigentlich könnte sich Mikey Graham (28) heute schon gelassen zur Ruhe setzen. Mit Boyzone hat er seit dem Start '93 rund um den Globus massive Erfolge gefeiert.Millionen Mädchenherzen lagen den fünf irischen Jungs zu Füßen und die enormen Verkaufszahlen von über elf Millionen Alben sowie fünf Nummer 1 Hits sprechen eine klare Sprache. Im Jahr 2000 entschlossen sie sich eine Pause zu machen, um verschiedenen Mitgliedern der Gruppe die Möglichkeit zu schaffen, Solo-Alben zu produzieren.
Das Ergebnis von Mikey Graham liegt nun vor: Meet Me Halfway - ein gelungenes Album mit schönen Songs, wie der ersten UK Single "You're My Angel" oder dem schmusigen Liebeslied "You Could Be My Everything". Wer sich dieses Album ohne Vorurteile anhört, kommt zur Überzeugung, dass Mikey Graham allen Respekt verdient.
Beschwingte Pop-Songs und softe Balladen mit eingängigen Melodien lassen keinen Zweifel offen: Mikey Graham ist erwachsen geworden, und mit ihm auch seine Musik.
Kleinen Vorgeschmack gefällig?
Mikey Graham "Meet Me Halfway"
Mikey Graham "Meet Me Halfway" erschienen bei Koch Records,
DM 32,99 / EUR 16,87, ASIN: B00005ASYM



Besonders wenn sie mit leichtfüßigen Stücken von Mozart, Tchaikovsky oder Chopin daherkommt.Aus Italien kommt nun eine ziemlich pfiffige Idee die großen Meister der klassischen Musik etwas aufzupeppen: Vitamina Classica ist eine Serie mit 16 CDs, die nicht nur ein Hörerlebnis sind.
Besonders witzig ist die Gestaltung der CD Cover: Früchte, Müsliriegel, Obstkörbe oder ein Mohnbrötchen machen Appetit. Zum Beispiel auf ein ausgiebiges Frühstück auf dem Balkon, untermalt mit den schönen Klängen von Antonio Vivaldis "Primavera". Oder fällt Ihnen etwas Passenderes ein, als den Bolero von Ravel mit einem Erdbeer-Cornetto und zwei saftigen Kirschen zu garnieren?
Brisa@t-online.de bestellen. Nähere Infos unter Telefon: 08122 / 97 27 27.



Und wer sich selbst mutig als Couchpotato bezeichnet, kann wohl kaum mit straffen Schenkeln, einem knackigen Po oder einem flachen Bauch aufwarten.
Da lässt sich auch nichts schönreden und deshalb gibt es diverse Bücher, die sich dem Thema Fitness annehmen.
So zum Beispiel "be activ", der große Fitnessratgeber von Petra Otto. Selbst bekennende Müßiggänger finden hier einige gute Tipps, wie sie ihren Körper langsam aber sicher von der untersten - oder besser gesagt, von der gar nicht existierenden - auf die oberste Fitness-Stufe bringen können.
In den drei Kapiteln Ausdauer, Body-Styling und Sanfte Fitness gibt es viele Anregungen und Trainingsprogramme für zu Hause oder für Aktivitäten im Freien. Step by Step Fotos erklären die genaue Ausführung der einzelnen Übungen.
Von Tae Bo über Pilates bis zum Bodystyling - die Trainingsprogramme sind individuell für Couchpotatoes, Fitte und Sport-Cracks konzipiert. Tests zu Ausdauer und Fitness helfen Unentschlossenen bei der Bestimmung des eigenen Leistungsniveaus und bei der Wahl der geeigneten Sportart.
be active von Petra Otto, erschienen im Falken Verlag,
DM 39,90 / EUR 20,40; ISBN 3-8068-7621-5