Short-Cuts

Nivea bietet im nächsten Jahr tolle Workshop-Wochenenden rund um die Schönheit an.
In ausgewählten Dorint-Hotels erfährt man unter fachlicher Leitung alles für ein gesundes, schöneres und selbstbewussteres Auftreten.So gibt es zum Beispiel einen Beauty-Workshop in dem es um ganzheitliche Hautpflege, die neuesten Anti-Aging Strategien und Fitness-Trends aus den USA geht. Dazu gibt es Gesundheits- und Ernährungs-Tipps, Image-Beratung mit Farbe und Stil und natürlich Anleitungen für ein natürliches Make-up von einer Profi-Visagistin.

Beim Beauty-Feng Shui wird Schönheit, Gesundheit und Erfolg durch fernöstliche Weisheiten vermittelt.
Neben dem Ying und Yang in der Schönheitspflege, Meridian-Selbstmassagen und Bewegungsübungen aus dem Qi Gong erlernt man auch, wie durch einfache Veränderung in den eigenen vier Wänden Regeneration und Glück einziehen.Eine Typberatung rundet das Programm ab. Hier wird das Make-up in fünf Elemente unterteilt, das vorherrschende Element erkannt und so mit gezielter Farbgebung die Ausstrahlung harmonisiert.
Weitere Wochenend-Workshops, genaue Termine und Preise erfährt man unter der Telefonnummer 040 / 4909 4193.


Wenn sich auch nach der Pubertät Akne hartnäckig hält, sind oft die Hormone schuld.An einer Veranlagung zu dem sogenannten adrenogenitalen Syndrom leiden etwa ein bis drei Prozent der Bevölkerung, das in leichter Form allerdings sehr häufig von den Ärzten übersehen wird.
Die Folge: eine wahre Odyssee durch Arztpraxen und vielversprechende Kosmetikprodukte. Beim adrenogenitalen Syndrom ist die Bildung von körpereigenem Cortisol gestört, es kommt zum Anstieg männlicher Geschlechtshormone. Dadurch können Pickel lange über die Pubertät hinaus bestehen bleiben - bei Frauen kann es sogar zu Störungen der Regelblutung und vermehrter Körper- und Gesichtbehaarung führen.
Gängige Anti-Aknemittel sind bei dieser Erkrankung wirkungslos, selbst die sehr stark wirksamen Vitamin-A-Säure-Präparate führen allein nicht zum Erfolg. Wie die Medical Tribune nun berichtete, ist eine Kombination von Vitamin-A Säure und niedrig dosiertem Cortison sehr erfolgsversprechend. Das Cortison bringt den Hormonhaushalt wieder ins Gleichgewicht, so dass die Akne abheilen kann und Pickel nicht wieder entstehen.Quelle: Freiöl Institut für HautforschungVorbeugen ist besser, als eine laufende Nase ...


Schon vor 5.000 Jahren kannten die Inder ein bewährtes Mittel gegen Erkältungen und Schnupfen, das heute besonders bei Spitzensportlern sehr beliebt ist: das Nasenduschen.Es beugt nicht nur Erkältungen wirksam vor, sondern soll zudem die Sauerstoffzufuhr im ganzen Körper verbessern und das Riech- und Geschmacksempfinden intensivieren. Das Geheimnis der Nasenduschen liegt in einer natürlichen Salzlösung, die zahlreiche Mineralstoffe und Spurenelemente enthält.
Dadurch werden die Schleimhäute befeuchtet, Krankheitserreger ausgespült und die Abwehrkräfte gestärkt. Hat einen der Schnupfen schon gepackt, beruhigt das Nasenduschen gereizte Schleimhäute, Entzündungen und Schwellungen klingen ab. Emser Nasendusche und Emser Salz gibt es in Apotheken.


Mehrfach ungesättige Fettsäuren (MUFS) sollen nach neuesten ernährungswissenschaftlichen Erkenntnissen als Schutznährstoffe bei Migräne wirken.Eine ausreichende Zufuhr von MUFS, Vitaminen und Mineralstoffen sollen laut Studien mit der Nahrungsergänzung Substigam (in Apotheken) nach kurzer Zeit Migräneprobleme mindern.
Mehr Infos und Ernährungstipps gibt es beim Thera Plas Institut unter der Telefonnummer 06106 / 822 214.


herrscht in so manchem Herrenschuh. Zwar belächeln Männer oftmals den Schuhtick ihrer Partnerinnen, aber solch ein Schuhtick hat auch seine Vorzüge.
Wechselt man seine Schuhe regelmäßig, haben schlechte Gerüche kaum eine Chance. Der vom Körper abgegebene Schweiß kann verdunsten und setzt sich nicht in den Schuhen fest.Egal ob edler Treter oder Turnschuh, bei regelmäßigem "Einsatz" fängt jeder Schuh an zu müffeln. Ideal sind dann Einlegesohlen, die Gerüche absorbieren und den Fuß trocken halten.
Speziell für Business-Schuhe gibt es nun von Bama eine Einlegesohle, die deodoriert und den Fuß trocken hält (Bama Deo Activ, 12,95 DM). Die Passform ist speziell auf Männerschuhe abgestimmt, für jeden Schuhtyp geeignet und durch ihre schwarze Optik völlig unauffällig.